Widget Image

Метки

В южнобутовском парке начались занятия йогой для всех желающих

В Детском ландшафтном парке Южного Бутова начались регулярные занятия йогой.

Проходят они рядом с церковью Рождества Христова, на берегу пруда. Уровень практики — базовый, с уклоном на укрепление мышц и усиление гибкости всего тела, подходит абсолютно для всех, даже если вы никогда не занимались ранее. Занятия проходят весело, интересно, под приятную музыку. После практики устраиваются чаепития. Можно приходить с детьми.

Что взять с собой:
— коврик для йоги (обязательно), вода, удобная спортивная форма, тёплая кофта;
— чай, фрукты, любимые вкусности.

Занятия проводит Дарья Кирилова. По всем вопросам можно писать в личные сообщения тренеру.

Точное место занятий.

Оставьте комментарий