Иными словами, АРБ – это комплекс приёмов, предназначенных одновременно, как для защиты, так и нападения.
АРБ – полноконтактный вид спорта, где побеждают воины, обладающие отличной техникой ударов руками, ногами и головой. А если к этому прибавить отточенную борцовскую технику и умелое использование болевых приёмов, такой боец станет просто непобедимым.
Прежде чем записываться на тренировку, многие сомневаются в выборе. Мы поможем вам развеять все сомнения. Боевое искусство поможет сделать лучше физическую форму и укрепить силу духа. Особенность рукопашного боя в том, что им могут заниматься дети и взрослые, независимо от возраста и физических данных.
10 причин, по которым стоит заниматься единоборствами.
1. Улучшение общей физической формы. Тренировки в любом боевом искусстве включают в себя физический тренинг и улучшение силовых показателей. Спустя уже несколько месяцев регулярных занятий вы почувствуете себя значительно лучше. Улучшится кровообращение, сон и аппетит.
2. Возможность защитить себя. Регулярная практика подготавливает человека к экстремальным ситуациям на улице.
3. Повысится гибкость тела, что скажется на вашем самочувствии и состоянии позвоночника. А этот орган является фундаментом нашего тела и его важность сложно переоценить.
4. Самодисциплина значительно вырастет. Регулярные занятия требуют неуклонного следования режиму восстановления и питания. Эта самодисциплина передастся на все остальные сферы вашей жизни. Наши тренера научат постоянно, ежедневно, «круглосуточно» контролировать состояние своего спокойствия.
5. Повышение уверенности в себе. Причем это будет выражаться не только в физическом плане и в области самозащиты, но и в бытовых и рабочих моментах. Когда появляется настоящая уверенность в себе, человек способен добиться потрясающих высот в своей жизни.
6. Улучшится внимание и ясность разума. Это позволит гораздо легче концентрироваться на сложных делах и выполнять их намного эффективнее. Внешние раздражители уже не будут иметь над вами такого контроля.
7. Вы познакомитесь с интересными людьми, которые так же, как и вы, посещают тренировки. И совершенно неважно, сколько вам лет. Совместные увлечения сильно объединяют людей.
8. Ваши близкие и знакомые будут восхищаться вами. Особенно это будет проявляться тогда, когда у вас появятся реальные результаты и изменения (во внешнем виде, в делах, в уверенности в себе и прочее).
9. Если у вас есть маленькие дети, то вы на личном примере подтолкнете их к тренировкам в мире боевых искусств. Это очень хорошая жизненная школа, которая может сделать из неуверенных мальчишек и девчонок взрослых серьезных людей. Спорт и единоборства еще никогда никому не помешали в жизни.
10. Вы станете лучше выглядеть и чувствовать себя. Благодаря регулярным тренировкам вы постепенно избавитесь от лишнего жира, приведете в порядок свои мышцы и нервную систему.
Наши высококвалифицированные тренера добиваются того, чтобы его воспитанники получали пользу от тренировок и соревнований. Чтобы гармонично развивались, укрепляли, а не подрывали здоровье, чтобы приобретали навыки, которые им понадобятся в дальнейшей жизни. Чтобы учились ставить цель и идти к ее достижению, последовательно и упорно. Чтобы учились побеждать свою слабость, страх, неуверенность, лень, расхлябанность.
Запишитесь на бесплатную тренировку!
Запись по телефону: +7 (926) 929-08-70
Наш адрес: г. Москва, ТЦ "Гранд Апельсин", ул. Куликовская, 9.
Сайт: mma.ekvitclub.ru
2017-09-07 10:49:11 | 2106 |
2022-01-24 07:22:08 | 2914 |
2021-12-22 12:33:21 | 2715 |
2021-09-09 16:12:36 | 3284 |
2021-04-26 09:20:10 | 3412 |
2021-03-19 15:19:14 | 1995 |